Hold

Motionsgymnastik 

Motionsgymnastik for Damer (Første gang d. 2. sep.)
Hold 1
Rytmisk motionsgymnastik/aerobic der sætter gang i kredsløbet og træner muskler og led for større styrke og smidighed
Leder: Susanne Bergman

  • Mandag 17.00 - 18.00
  • Sæson 1/9 2024 - 31/3 2025

Svømning

Svømning for Damer (Første gang d. 5. sep.)
Hold 2
For begynder, let øvet og øvet.
Indholder: Motionssvømning og aquagym.
Leder: Kathrine Jørgensen

  • Torsdag 16.15 - 17.00
  • Sæson 1/9 2024 - 31/3 2025

Svømning for Børn (Første gang d. 5. sep.)
Hold 3
Svømning for drenge og piger.
Fra 6 år og op. Begynder, let øvet, øvet
Trænere: Kathrine  og Grete


  • Torsdag 17.00 - 17.45
  • Sæson 1/9 2024 - 31/3 2025
  • Holdet oprettes kun, hvis der er 10 tilmeldt børn.
    Man er tilmeldt, når man har betalt.

Hvor finder man holdene:

Motionsgymnastik for Damer: Hold 1

Gerbrandsskolen, gymnastiksal nr. 1
Gerbrandsvej 9
2300 København S

Svømning for Damer: Hold 2

Sankt Annæ Gymnasium
Sjælør Boulevard 135
2500 Valby

Svømning for Børn: Hold 3

Sankt Annæ Gymnasium
Sjælør Boulevard 135
2500 Valby

Lidt om svømning - Børn og voksne

Der arbejdes med vandtilvænning og de forskellige svømmearter. Der er mulighed for at tag "De Danske Svømmeprøvers" svømmemærker.

Tilmelding

Alle hold på SMS til Karin Heiden tlf. 28 26 68 67. Oplys navn og hold.
Eller mød op på holdet første gang.